Crescere in equilibrio
Movimento, postura, coordinazione
Postural Junior è un percorso pensato per accompagnare bambini e ragazzi nella crescita attraverso il movimento. Con esercizi mirati e attività dinamiche, aiuta a migliorare postura, coordinazione, equilibrio e controllo del corpo, favorendo uno sviluppo armonioso e corrette abitudini motorie da portare anche nella vita di tutti i giorni.
Ogni lezione si svolge in piccoli gruppi, in un ambiente accogliente e stimolante, dove ogni partecipante viene seguito con attenzione e può sviluppare sicurezza, coordinazione e consapevolezza del proprio corpo.
Giocare, muoversi, crescere bene 6-10 anni
Attraverso attività dinamiche e coinvolgenti, i bambini sviluppano equilibrio, coordinazione, mobilità e una corretta postura. Un percorso pensato per accompagnare la crescita in modo naturale, migliorando la consapevolezza del proprio corpo divertendosi.
Ogni mercoledì
16.30 - 17.15
Forza, controllo, postura
11-14 anni
Durante la preadolescenza il corpo cambia rapidamente. Questo corso aiuta ragazzi e ragazze a migliorare postura, stabilità, mobilità e controllo motorio, prevenendo squilibri e creando solide basi per lo sport e per le attività quotidiane, con esercizi specifici per la loro fase di crescita.
Ogni mercoledì
17.15 - 18.00
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