01Cos'è Prime Fitness e dove si trova?
Prime Fitness è una boutique gym situata all'interno di Palazzo Mantegazza, a Paradiso (Lugano), con vista panoramica sul Lago di Lugano. È uno spazio dedicato al benessere e al movimento, pensato per chi vive l'allenamento come un investimento per la propria salute e qualità di vita.
02Come funziona la Membership Prime Fitness?
La Membership è un percorso strutturato e continuo, accessibile tramite abbonamento annuale. Non si tratta di un semplice accesso alla palestra, ma di un sistema che include un programma di allenamento personalizzato, revisioni periodiche con un personal trainer e accesso su prenotazione per garantire un ambiente ordinato e riservato.
03Come si accede alla struttura?
L'accesso avviene esclusivamente su prenotazione. Questa modalità assicura un contesto controllato e focalizzato, dove ogni sessione può svolgersi con la massima qualità e attenzione.
04È necessaria una valutazione iniziale prima di iniziare?
Sì. Prima dell'attivazione della Membership è prevista una valutazione iniziale durante la quale vengono analizzati obiettivi, livello di partenza e modalità di lavoro più adatte. Da questo incontro nasce la struttura del percorso personalizzato.
05 Quali servizi offre Prime Fitness?
Prime Fitness propone Personal Training, lezioni di Yoga in piccoli gruppi (massimo 5 persone), Pilates Matwork in piccoli gruppi (massimo 5 persone) e Pilates Reformer in sessioni individuali (1:1) o in coppia (1:2).
06Il Personal Training è adatto solo a sportivi esperti?
No. Il Personal Training di Prime Fitness è costruito intorno alla persona e si adatta a esigenze molto diverse: ricomposizione corporea, flessibilità e mobilità, gravidanza e post-parto, prestazione atletica e longevità. Chiunque abbia un obiettivo specifico può trovare un percorso su misura.
07Le lezioni di Yoga e Pilates Matwork sono adatte ai principianti?
Sì. Entrambe le tipologie di lezione sono accessibili a tutti i livelli, dai principianti ai praticanti più esperti. I gruppi ridotti (massimo 5 persone) consentono un'attenzione costante e un accompagnamento realmente personalizzato, adattando la pratica ai tempi e alle possibilità di ciascuno.
08Posso fare Pilates Reformer insieme a un'altra persona?
Sì. Il Pilates Reformer è disponibile sia in sessione individuale (1:1) che in coppia (1:2), permettendo di allenarsi insieme a un partner, un amico o un familiare in un percorso di crescita condivisa.
09Quanto costa la Membership?
La struttura di prezzo è definita in base alla durata dell'abbonamento scelto e al percorso più adatto alla persona. I dettagli vengono condivisi durante la valutazione iniziale. Per maggiori informazioni puoi contattarci telefonicamente, via WhatsApp o via email.
10Come posso contattare Prime Fitness o prenotare una valutazione iniziale?
Puoi raggiungerci attraverso questi canali:
- Tel. : +41 91 994 50 00
- WhatsApp: +41 79 487 70 00
- E-mail: info@primefitnessclub.ch
- Indirizzo: Riva Paradiso 2, 6900 Paradiso
